Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Картофель | 8 шт. (800 г) |
16 | 3,2 | 144,8 | 672 |
Морковь крупная | 1 шт. (120 г) |
1,56 | 0,12 | 8,28 | 40 |
Молоко | 500 мл |
16 | 18 | 24 | 322 |
Сметана | 100 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль | 1 ч.л. (10 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
Смесь прованских трав | 1 ч.л. |
— | — | — | — |
Асафетида | По вкусу |
— | — | — | — |
Карри | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Кориандр (молотый) | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Перец черный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,53 кг
|
33,56
|
21,32
|
177,08
|
1034
|
Состав на 100г готового блюда |
2,19 |
1,39 |
11,57 |
67,58 |