Салат с макаронами



В привычной для многих читателей нашего сайта славянской кухне использование макарон в салатах выглядит, как минимум, странно. Однако с этим могут поспорить азиатские и средиземноморские гурманы, которые регулярно наслаждаются вкусом подобных закусок. Поэтому мы и решили представить вашему вниманию необычный, но весьма интересный вариант приготовления салата с макаронами, пользующийся особым успехом на юге Италии.
20 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Макароны
100 г
10,4  1,1  69,7  330
Сыр твердый
100 г
26  27  3,5  361
Сыр Моцарелла
100 г
18  24  288
Соль
По вкусу
—  —  — 
Черный перец
По вкусу
—  —  — 
Масло оливковое
30 мл
29,94  269
Лимонный сок
15 мл
0,135  0,015  0,45  2
Листья пекинской капусты
4 шт. (20 г)
0,24  0,04  0,4  3
Морковь
1 шт. (75 г)
0,975  0,075  5,175  25
Лук зеленый
По вкусу
—  —  — 
Итого
440 г
55,75
82,17
79,225
1278
Состав на 100г готового блюда
 
12,67
18,68
18,01
290,45

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             1 человек готовил по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку