Бефстроганов из курицы



30 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Куриное филе
400 г
58,8  1,6  314
Лук репчатый
1 шт. (120 г)
1,68  12,48  57
Мука пшеничная
1 ст.л. (30 г)
2,76  0,36  22,47  104
Сливки 10% жирности
200 мл
20  236
Томатный сок
50 мл
0,5  0,05  1,45  8
Масло растительное для жарки
2 ст.л. (34 г)
33,966  306
Соль
По вкусу
—  —  — 
Смесь трав
По вкусу
—  —  — 
Итого
834 г
69,74
62,376
46
1025
Состав на 100г готового блюда
 
8,36
7,48
5,52
122,9

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             3 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку