Суши запеченные с мидиями



Следуя несложной рецептуре, вы сможете быстро и легко сделать популярное блюдо китайской кухни — суши запеченные с мидиями. Пошаговый рецепт с фото подскажет, как приготовить их правильно.
55 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Рис для суши
200 г
14  148  666
Нори
2 шт. (6 г)
2,766  0,006  2,46  21
Мидии
150 г
13,65  2,25  75
Рисовый уксус
1 ч.л. (5 г)
0,015  0,65  3
Сыр Гауда
50 г
12,5  13,5  176
Соус соевый
2 ч.л. (10 г)
0,6  6,6  29
Васаби
По вкусу
—  —  — 
Соль
По вкусу
—  —  — 
Итого
421 г
43,531
17,756
158,71
970
Состав на 100г готового блюда
 
10,34
4,22
37,7
230,4

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             4 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку