Салат с сырокопченой курицей
Распечатать
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе сырокопченое | 150 г |
1,5 | 21 | 50,4 | 397 |
| Огурец соленый | 2 шт. (200 г) |
5,6 | 0 | 2,6 | 33 |
| Картофель | 1 шт. (100 г) |
2 | 0,4 | 18,1 | 84 |
| Яйцо | 3 шт. (180 г) |
22,86 | 20,7 | 1,26 | 283 |
| Лук марс (фиолетовый) | 1 шт. (60 г) |
0,84 | 0 | 6,24 | 28 |
| Кукуруза сладкая консервированная | 200 г |
7,8 | 2,6 | 45,4 | 236 |
| Майонез 67% | 100 г |
2,4 | 67 | 3,9 | 628 |
Итого |
990 г
|
43
|
111,7
|
127,9
|
1689
|
Состав на 100г готового блюда |
4,34 |
11,28 |
12,92 |
170,61 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
23 человека готовили по этому рецепту
