Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Рис белый | 60 г |
4,02 | 0,42 | 47,34 | 209 |
Помидор | 2 шт. (200 г) |
2 | 0,4 | 7,6 | 42 |
Лук репчатый небольшой | 1 шт. (100 г) |
2 | 1 | 30 | 137 |
Вода | 700 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 15% жирности | 2 ст.л. (50 г) |
1,3 | 7,5 | 1,5 | 79 |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Мускатный орех | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,11 кг
|
9,32
|
9,32
|
86,44
|
467
|
Состав на 100г готового блюда |
0,84 |
0,84 |
7,79 |
42,07 |