Салат "Грезы"
РаспечататьОчень вкусный и простой салат, который понравится всей семье.
40
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе | 250 г |
36,75 | 5 | 1 | 196 |
| Яйцо куриное | 3 шт. (180 г) |
22,86 | 19,62 | 1,26 | 273 |
| Сыр твердый | 100 г |
26 | 27 | 3,5 | 361 |
| Майонез | 100 г |
3 | 60 | 4 | 568 |
| Лук салатный | 1 шт. |
— | — | — | — |
| Лимонный сок | 1 ст.л. |
— | — | — | — |
| Оливки зеленые без косточек | По вкусу |
— | — | — | — |
| Петрушка | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
630 г
|
88,61
|
111,62
|
9,76
|
1398
|
Состав на 100г готового блюда |
14,07 |
17,72 |
1,55 |
221,9 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
1 человек готовил по этому рецепту
