Оладьи яблочные на кефире
Распечатать
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,8 | 0,84 | 189 |
| Мука | 200 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кефир | 300 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сахар | 3 ст.л. (75 г) |
0 | 0 | 74,25 | 297 |
| Яблоко | 3 шт. |
— | — | — | — |
| Сметана | По вкусу |
— | — | — | — |
| Сода гашенная уксусом | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Итого |
695 г
|
15,24
|
13,8
|
75,09
|
486
|
Состав на 100г готового блюда |
2,19 |
1,99 |
10,8 |
69,93 |
