Маффины сырные
Распечатать
45
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыворотка творожная | 100 г |
0,8 | 0,2 | 3,5 | 19 |
| Мука | 100 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сода | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Соль | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Паприка | 1 ст.л. |
— | — | — | — |
| Перец черный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Пшеничные отруби | 2 ст.л. (24 г) |
3,624 | 0,912 | 12,864 | 74 |
| Масло растительное | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,966 | 0 | 306 |
| Сыр твердый | 50 г |
13 | 13,5 | 1,75 | 181 |
Итого |
308 г
|
17,424
|
48,578
|
18,114
|
580
|
Состав на 100г готового блюда |
5,66 |
15,77 |
5,88 |
188,31 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
2 человека готовили по этому рецепту
