Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны | 400 |
41,6 | 4,4 | 278,8 | 1321 |
| Куриное филе | 2 шт. |
— | — | — | — |
| Капуста брокколи | 300 г |
9 | 1,2 | 15,6 | 109 |
| Сыр | 250 г |
65 | 65 | 0 | 845 |
| Перец черный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Зубчик чеснока | 2 шт. (2 г) |
0,13 | 0,01 | 0,598 | 3 |
| Масло сливочное | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
952 г |
115,73 |
70,61 |
294,998 |
2278 |
45
мин
Время
Приготовления
Приготовления
