Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина на кости | 400 |
80 | 36 | 0 | 644 |
| Картофель | 2 шт. (200 г) |
4 | 0,8 | 36,2 | 168 |
| Лук | 1 шт. (75 г) |
1,5 | 0,75 | 22,5 | 103 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Пшенная крупа | 2 ст.л. (50 г) |
5,75 | 1,65 | 34,65 | 176 |
| Помидор | 2 шт. (200 г) |
2 | 0,4 | 7,6 | 42 |
| Соус сацебели | 1 ст.л. |
— | — | — | — |
| Зубчик чеснока | 4 шт. (4 г) |
0,26 | 0,02 | 1,196 | 6 |
| Масло растительное | 30 мл |
0 | 29,97 | 0 | 270 |
| Петрушка | По вкусу |
— | — | — | — |
| Соль, перец, специи | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,03 кг |
94,485 |
69,665 |
107,321 |
1434 |