Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис для суши | 160 |
11,2 | 1,6 | 118,4 | 533 |
| Вода | 190 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Водоросли нори | 4 шт. (12 г) |
5,532 | 0,012 | 4,92 | 42 |
| Семга слабосоленая | 100 г |
20,8 | 15,1 | 0 | 219 |
| Огурец | 1 шт. (100 г) |
0,8 | 0,1 | 3 | 16 |
| Рисовый уксус | 2 ст.л. (36 г) |
0,108 | 0 | 4,68 | 19 |
| Соль | 1 ч.л. (10 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сахар | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Соус соевый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Васаби | По вкусу |
— | — | — | — |
| Имбирь маринованный | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
608 г |
38,44 |
16,812 |
131 |
829 |