Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель молодой | 210 |
5,04 | 0,84 | 26,04 | 132 |
| Кабачок | 150 |
0,9 | 0,45 | 6,9 | 35 |
| Свинина (вырезка) | 300 |
58,2 | 21,3 | 0 | 425 |
| Лук | 1 шт. (75 г) |
1,5 | 0,75 | 22,5 | 103 |
| Соус томатный | 100 мл |
1,7 | 7,8 | 4,5 | 95 |
| Яйцо куриное | 4 шт. (240 г) |
30,48 | 26,16 | 1,68 | 364 |
| Петрушка | По вкусу |
— | — | — | — |
| Укроп | По вкусу |
— | — | — | — |
| Перец чили | По вкусу |
— | — | — | — |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Чеснок | По вкусу |
— | — | — | — |
| Базилик сушеный | По вкусу |
— | — | — | — |
| Перец душистый | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,08 кг |
97,82 |
57,3 |
61,62 |
1154 |