Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Свинина | 350 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода холодная | 2000 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яйцо куриное | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,08 | 0,84 | 182 |
| Гречка | 100 г |
12,6 | 3,3 | 57,1 | 309 |
| Морковь крупная | 1 шт. (120 г) |
1,56 | 0,12 | 8,28 | 40 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Картофель средний | 4 шт. |
— | — | — | — |
| Перец чили | По вкусу |
— | — | — | — |
| Укроп | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
2,69 кг |
29,4 |
16,5 |
66,22 |
531 |
40
мин
Время
Приготовления
Приготовления
