Харчо в мультиварке

Время приготовления: 35 мин.  

Состав

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Мясо
250
50  52,5  55  893
Рис белый
50
3,35  0,35  39,45  174
Лук
1 шт. (75 г)
1,5  0,75  22,5  103
Морковь
1 шт. (75 г)
0,975  0,075  5,175  25
Масло растительное
1 ст.л. (17 г)
16,983  153
Томат
1 ст.л.
—  —  — 
Чеснок зубчик
3 шт. (3 г)
0,195  0,015  0,897  5
Соль, перец, специи
По вкусу
—  —  — 
Зелень
По вкусу
—  —  — 
Итого
470 г
56,02
70,673
123,022
1353

Описание рецепта