Яичные маффины с оливками и сладким перцем

Время приготовления: 40 мин.  

Состав

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Яйцо куриное
3 шт. (180 г)
22,86  19,62  1,26  273
Перец красный сладкий
1 шт. (100 г)
1,3  5,7  28
Лук репчатый
1 шт. (120 г)
1,68  12,48  57
Йогурт натуральный
2 ст.л. (40 г)
1,72  0,8  2,48  24
Оливки зеленые без косточек
50 г
0,8  11,85  9,5  148
Сыр Фета
50 г
8,5  12  142
Масло растительное для жарки
1 ст.л. (17 г)
16,983  153
Масло растительное для смазывания
1 ст.л. (17 г)
16,983  153
Соль, перец
По вкусу
—  —  — 
Итого
574 г
36,86
78,236
31,42
978

Описание рецепта