Каша манная на молоке
Существует некий стереотип, что манная каша - это всегда "нечто вязкое и обязательно с комочками". На самом деле, правильно приготовленная вкусная манка - удивительный завтрак для детей и взрослых. Подробный и пошаговый рецепт с фото подскажет, как варить и как приготовить ее правильно.
10
мин
Время
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
|
Масса |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калорийность, ккал |
Молоко
|
500 мл |
16 |
18 |
24 |
322 |
Манная крупа
|
3 ст.л. (60 г) |
6,18 |
0,6 |
43,98 |
206 |
Сахар
|
1 ст.л. (25 г) |
0 |
0 |
24,75 |
99 |
Масло сливочное
|
10 г |
0,05 |
8,25 |
0,08 |
75 |
Итого |
595 г
|
22,23
|
26,85
|
92,81
|
702
|
Состав на 100г готового блюда |
|
3,74 |
4,51 |
15,6 |
117,98 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
Фото шаг 1
Манная каша считается одним из самых популярных блюд. Ее готовят на топленом, на козьем, на сгущенном или на сухом молоке с какао, с маслом и с сахаром, также ее можно делать и без молока на крупе и воде. Такую кашу готовят в мультиварке или в микроволновке для ребенка, в том числе и для грудничка, также она полезна и при грудном вскармливании. Из манной крупы можно приготовить крем, используя холодное молоко, он добавляется в торт птичье молоко или в суфле. Весьма популярна классическая жареная манная каша с тыквой, которую можно давать и ребенку. Многих интересует, чем полезна манная каша, ее состав отличает высокая пищевая ценность и польза, кроме того она содержит калории, а ее приготовление не занимает много времени.
Подготовьте необходимые ингредиенты.