Хлеб с отрубями
РаспечататьБыстрый ароматный хлеб из самых доступных продуктов. А наличие отрубей делают его еще и очень полезным для кишечника.
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко кислое | 120 г |
2,64 | 3 | 4,2 | 54 |
| Сметана | 1 ст.л. (25 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Масло топлёное | 1 ст.л. (17 г) |
0,034 | 16,83 | 0 | 152 |
| Сода пищевая | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
| Соль морская | По вкусу |
— | — | — | — |
| Пшеничные отруби | 30 г |
4,53 | 1,14 | 16,08 | 93 |
| Мука | 120 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого |
312 г
|
7,204
|
20,97
|
20,28
|
299
|
Состав на 100г готового блюда |
2,31 |
6,72 |
6,5 |
95,83 |
