Запеканка куриная в мультиварке

Вкусная запеканка из риса и курицы приготовленная в мультиварке выглядит аппетитно и нежная на вкус.

1 час 20 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Рис белый	350 г	23,45	2,45	276,15	1220
Курица	400 г	64	56	0	760
Лук репчатый белый	1 шт. (120 г)	2,4	1,2	36	164
Яйца	3 шт. (180 г)	22,86	20,7	1,26	283
Соль, перец	По вкусу	—	—	—	—
Масло сливочное для смазки	1/3 ч.л.	—	—	—	—
Итого	1,05 кг	112,71	80,35	313,41	2427
Состав на 100г готового блюда		10,73	7,65	29,85	231,14

Буду готовить! 3 человека готовили по этому рецепту