Салат хрустящий



45 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Огурец свежий
1 шт. (100 г)
0,8  0,1  16
Куриное филе
200 г
29,4  0,8  157
Сухарики пшеничные
20 г
0
Листья салата
4 шт. (8 г)
0,12  0,016  0,16  1
Лук марс (фиолетовый)
50 г
0,7  5,2  24
Масло оливковое
3 ст.л. (51 г)
50,898  458
Сок лимона
1 ст.л.
—  —  — 
Соль
По вкусу
—  —  — 
Итого
429 г
31,02
55,014
9,16
656
Состав на 100г готового блюда
 
7,23
12,82
2,14
152,91

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             2 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку