Блины с семгой



1 час
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Филе семги
200 г
41,6  30,2  438
Сыр Филадельфия
50 г
2,7  12  1,6  125
Сметана
30 г
0
Яйца
2 шт. (120 г)
15,24  13,8  0,84  189
Соль
1/2 ч.л.
—  —  — 
Сахар
2 ст.л. (50 г)
49,5  198
Масло оливковое
2 ст.л. (34 г)
33,932  305
Мука
10 ст.л. (300 г)
0
Молоко
500 мл
16  18  24  322
Итого
1,28 кг
75,54
107,932
75,94
1577
Состав на 100г готового блюда
 
5,88
8,41
5,91
122,82

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             1 человек готовил по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку