Фаршированные ракушки

1 час 30 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Шампиньоны свежие	200 г	8,6	2	2	60
Куриное филе	300 г	44,1	6	1,2	235
Лук репчатый небольшой	1 шт. (100 г)	2	1	30	137
Мука пшеничная 1-го сорта (ложки с горкой)	5 ч.л. (50 г)	4,6	0,6	37,45	174
Молоко коровье пастеризованное (приблизительно)	500 мл	16	18	24	322
Грибной кубик	1 шт.	—	—	—	—
Зелень	По вкусу	—	—	—	—
Конкильони	500 г	0	0	0	0
Соль, перец	По вкусу	—	—	—	—
Сыр Мраморный	150 г	37,2	37,8	0	489
Итого	1,8 кг	112,5	65,4	94,65	1417
Состав на 100г готового блюда		6,25	3,63	5,26	78,72

Буду готовить! 3 человека готовили по этому рецепту