Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Нори | 3 шт. (9 г) |
4,149 | 0,009 | 3,69 | 31 |
Горбуша солёная | 150 г |
33,15 | 13,5 | 0 | 254 |
Огурец свежий | 1 шт. (100 г) |
0,8 | 0,1 | 3 | 16 |
Рис для суши | 250 г |
17,5 | 2,5 | 185 | 833 |
Рисовый уксус | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Васаби | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
Итого |
509 г
|
55,599
|
16,109
|
191,69
|
1134
|
Состав на 100г готового блюда |
10,92 |
3,16 |
37,66 |
222,79 |