Оладьи из печени индейки
Распечатать
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Индейка, печень всех видов, сырая | 500 г |
85 | 80 | 10 | 1100 |
| Кефир | 5 ст.л. (300 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Мука пшеничная | 5 ст.л. (150 г) |
13,8 | 1,8 | 112,35 | 521 |
| Яйцо | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,9 | 0,42 | 94 |
| Лук репчатый | 2 шт. (240 г) |
3,36 | 0 | 24,96 | 113 |
| Перец чёрный молотый | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Смесь трав | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное для жарки | 6 ст.л. (102 г) |
0 | 101,898 | 0 | 917 |
Итого |
1,35 кг
|
109,78
|
190,598
|
147,73
|
2745
|
Состав на 100г готового блюда |
8,12 |
14,1 |
10,93 |
203,03 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
67 человек готовили по этому рецепту
