Суши острые
РаспечататьЛюбители острой пищи могут побаловать себя суши с васаби и мидиями. А пошаговый рецепт с фото подскажет, как приготовить их в домашних условиях.
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис для суши | 100 г |
7 | 1 | 74 | 333 |
| Нори | 2 шт. (6 г) |
2,766 | 0,006 | 2,46 | 21 |
| Мидии отварные | 150 г |
13,65 | 2,25 | 0 | 75 |
| Васаби | 2 ч.л. (20 г) |
1,98 | 2,54 | 1,06 | 35 |
| Лук зеленый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Рисовый уксус | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
276 г
|
25,396
|
5,796
|
77,52
|
464
|
Состав на 100г готового блюда |
9,2 |
2,1 |
28,09 |
168,12 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
3 человека готовили по этому рецепту
