Морковный салат



Этот салат готовится очень быстро и просто. Полезный и сытный вариант зимнего завтрака.
20 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Яблоко
1 шт.
—  —  — 
Морковь
2 шт. (150 г)
1,95  0,15  10,35  51
Лимонный сок
1 ст.л.
—  —  — 
Изюм кишмиш
1 ст.л. (25 г)
0,575  17,8  74
Грецкие орехи
2 ст.л. (40 г)
6,48  24,32  4,44  263
Мед
1 ст.л. (35 г)
0,105  28,84  116
Масло кунжутное
1 ст.л. (17 г)
16,983  153
Итого
267 г
9,11
41,453
61,43
657
Состав на 100г готового блюда
 
3,41
15,53
23,01
246,07

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             1 человек готовил по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку