Семга в фольге



20 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Филе семги
400 г
83,2  60,4  876
Кунжут
1 ст.л. (25 г)
4,85  12,175  3,05  141
Масло для жарки
2 ст.л. (34 г)
33,966  306
Соль
По вкусу
—  —  — 
Лимон
По вкусу
—  —  — 
Соус соевый
По вкусу
—  —  — 
Розмарин
По вкусу
—  —  — 
Итого
459 г
88,05
106,541
3,05
1323
Состав на 100г готового блюда
 
19,18
23,21
0,66
288,24

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             1 человек готовил по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку