Сырное пюре

Привычное картофельное пюре можно разнообразить, например, добавив в него другие овощи и сыр. Получается сытно и вкусно.

30 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Картофель крупный	4 шт. (480 г)	9,6	1,92	86,88	403
Тыква	200 г	2,6	0,6	15,4	77
Морковь	1 шт. (75 г)	0,975	0,075	5,175	25
Масло сливочное	50 г	0,25	41,25	0,4	374
Сыр Адыгейский	50 г	9,25	7	0	100
Соль	1 ч.л. (10 г)	0	0	0	0
Итого	865 г	22,675	50,845	107,855	979
Состав на 100г готового блюда		2,62	5,88	12,47	113,18