Паста с тунцом



20 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Макароны высшего сорта
200 г
20,8  2,2  139,4  661
Соль
По вкусу
—  —  — 
Тунец в оливковом масле
80 г
23,28  6,56  152
Каперсы консервированные
2 ст.л. (10 г)
0,24  0,09  0,17  2
Зубчик чеснока
3 шт. (3 г)
0,195  0,015  0,897  5
Масло оливковое
3 ст.л. (51 г)
50,898  458
Итого
344 г
44,515
59,763
140,467
1278
Состав на 100г готового блюда
 
12,94
17,37
40,83
371,51

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!            

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку