Оладьи капустные на кефире
Распечатать
55
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 300 г |
5,4 | 0,3 | 20,4 | 106 |
| Кефир | 200 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Мука пшеничная | 100 г |
9,2 | 1,2 | 74,9 | 347 |
| Масло растительное | 1 ст.л. (17 г) |
0 | 16,983 | 0 | 153 |
| Разрыхлитель | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Орегано сушеный | По вкусу |
— | — | — | — |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное для жарки | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
797 г
|
23,9
|
25,023
|
108,2
|
754
|
Состав на 100г готового блюда |
3 |
3,14 |
13,58 |
94,6 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
21 человек готовил по этому рецепту
