Оладьи американские
РаспечататьАмериканские оладьи Панкейки отличаются от традиционных тем, что они получаются более воздушными. Жарят их на сухой сковороде без добавления растительного масла.
45
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
| Кефир | 250 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Мука пшеничная высшего сорта | 160 г |
16,48 | 1,76 | 110,24 | 523 |
| Масло растительное | 50 мл |
0 | 49,95 | 0 | 450 |
| Сахар-песок | 2 ст.л. (50 г) |
0 | 0 | 49,85 | 199 |
| Соль | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Разрыхлитель теста | 1 ч.л. |
— | — | — | — |
Итого |
570 г
|
24,1
|
58,25
|
160,51
|
1263
|
Состав на 100г готового блюда |
4,23 |
10,22 |
28,16 |
221,58 |
