Щи из индейки
Распечатать
1
час
15
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Индейка (окорочка) | 400 г |
73,6 | 25,6 | 0 | 525 |
| Лук репчатый | 50 г |
0,7 | 0 | 5,2 | 24 |
| Морковь | 50 г |
0,65 | 0,05 | 3,45 | 17 |
| Перец зелёный сладкий | 50 г |
0,65 | 0 | 3,6 | 17 |
| Капуста квашеная | 400 г |
7,2 | 0,4 | 17,6 | 103 |
| Сметана | По вкусу |
— | — | — | — |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
950 г
|
82,8
|
26,05
|
29,85
|
686
|
Состав на 100г готового блюда |
8,72 |
2,74 |
3,14 |
72,21 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
4 человека готовили по этому рецепту
