Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Яйцо куриное | 7 шт. (420 г) |
53,34 | 45,78 | 2,94 | 637 |
Сыр твердый | 100 г |
26 | 27 | 3,5 | 361 |
Сметана | 100 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
Перец болгарский | 1 шт. (100 г) |
1,3 | 0,1 | 4,9 | 26 |
Помидор | 2 шт. (200 г) |
2 | 0,4 | 7,6 | 42 |
Петрушка пучок | 15 г |
0,555 | 0,06 | 1,14 | 7 |
Масло сливочное | 20 г |
0,1 | 16,5 | 0,16 | 150 |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
955 г
|
83,295
|
89,84
|
20,24
|
1223
|
Состав на 100г готового блюда |
8,72 |
9,41 |
2,12 |
128,06 |