Отбивные с ананасом
Распечатать
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина для отбивных | 270 г |
54,27 | 9,45 | 0 | 302 |
| Ананас консервированный (кружочки) | 3 шт. |
— | — | — | — |
| Сыр твердый | 60 г |
15,6 | 16,2 | 2,1 | 217 |
| Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное | 30 мл |
0 | 29,97 | 0 | 270 |
Итого |
360 г
|
69,87
|
55,62
|
2,1
|
789
|
Состав на 100г готового блюда |
19,41 |
15,45 |
0,58 |
219,17 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
8 человек готовили по этому рецепту
