Окрошка на квасе
РаспечататьРецепт рассчитан на 4 порции.
45
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Квас | 800 мл |
1,6 | 0 | 41,6 | 173 |
| Картофель | 2 шт. (200 г) |
4 | 0,8 | 36,2 | 168 |
| Яйцо куриное | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,08 | 0,84 | 182 |
| Колбаса вареная | 100 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Огурец свежий | 1 шт. (100 г) |
0,8 | 0,1 | 3 | 16 |
| Лук зеленый пучек | 25 г |
0,325 | 0,025 | 0,8 | 5 |
| Укроп пучок | 10 г |
0,25 | 0,05 | 0,63 | 4 |
| Сметана | 4 ст.л. (100 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,46 кг
|
22,215
|
14,055
|
83,07
|
548
|
Состав на 100г готового блюда |
1,53 |
0,97 |
5,71 |
37,66 |
