Запеканка из свинины

1 час 25 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Свинина (вырезка)	400 г	77,6	28,4	0	566
Картофель крупный	4 шт. (480 г)	9,6	1,92	86,88	403
Лук	1 шт. (75 г)	1,5	0,75	22,5	103
Яблоко среднее	2 шт.	—	—	—	—
Яйцо куриное	2 шт. (120 г)	15,24	13,08	0,84	182
Сыр твердый	70 г	18,2	18,9	2,45	253
Переч черный молотый, соль, куркума	По вкусу	—	—	—	—
Масло растительное	По вкусу	—	—	—	—
Уксус яблочный	1/2 ч.л.	—	—	—	—
Итого	1,15 кг	122,14	63,05	112,67	1507
Состав на 100г готового блюда		10,67	5,51	9,84	131,62