Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Картофель | 1000 г |
20 | 4 | 181 | 840 |
Свино-говяжий фарш | 500 г |
90,5 | 132,5 | 1,5 | 1561 |
Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
Зубчик чеснока | 3 шт. (3 г) |
0,195 | 0,015 | 0,897 | 5 |
Томат | 200 г |
2,2 | 0,4 | 7,6 | 43 |
Молоко 3.2% | 300 мл |
8,7 | 9,6 | 14,1 | 178 |
Яйца | 3 шт. (180 г) |
22,86 | 20,7 | 1,26 | 283 |
Масло растительное для жарки | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,966 | 0 | 306 |
Масло растительное для смазывания | 1 ст.л. (17 г) |
0 | 16,983 | 0 | 153 |
Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
Смесь итальянских трав | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
2,35 кг
|
146,135
|
218,164
|
218,837
|
3426
|
Состав на 100г готового блюда |
6,21 |
9,27 |
9,3 |
145,54 |