Лапша китайская с морепродуктами

Время приготовления: 30 мин.  

Состав

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Лапша рисовая
100
3,9  0,7  74,9  322
Морепродукты микс
150
25,35  6,45  10,2  200
Чеснок в гранулах
По вкусу
—  —  — 
Соль
По вкусу
—  —  — 
Красный перец молотый
По вкусу
—  —  — 
Соус соевый
2 ст.л. (50 г)
33  144
Томатный сок концентрированный
150 мл
1,65  0,3  5,7  32
Масло оливковое
2 ст.л. (34 г)
33,932  305
Кунжут
2 ст.л. (50 г)
9,7  24,35  6,1  282
Итого
534 г
43,6
65,732
129,9
1285

Описание рецепта