Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Капуста цветная | 200 г |
5 | 0,6 | 10,8 | 69 |
| Кабачок | 1 шт. (250 г) |
1,5 | 0,75 | 11,5 | 59 |
| Капуста белокочанная молодая | 50 г |
0,9 | 0,05 | 3,4 | 18 |
| Соль | 1 ч.л. (10 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Лавровый лист | 1 шт. |
— | — | — | — |
| Масло сливочное | 30 г |
0,15 | 24,75 | 0,24 | 224 |
| Кукуруза сладкая консервированная | 50 г |
1,95 | 0,65 | 11,35 | 59 |
| Зелень | По вкусу |
— | — | — | — |
| Сметана | 2 ст.л. (50 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сыр Адыгейский | 30 г |
5,55 | 4,2 | 0 | 60 |
Итого |
745 г |
16,025 |
31,075 |
42,465 |
514 |