Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Кефир | 150 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Семена горчицы | 1 ч.л. |
— | — | — | — |
| Горчичный порошок | 1 ст.л. |
— | — | — | — |
| Масло топлёное | 2 ст.л. (34 г) |
0,068 | 33,66 | 0 | 303 |
| Мука гороховая | 50 г |
10,5 | 1 | 24,5 | 149 |
| Мука пшеничная цельнозерновая | 50 г |
5,75 | 1,1 | 27,9 | 145 |
| Мука | 150 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Сода пищевая | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Итого |
434 г |
16,318 |
35,76 |
52,4 |
597 |
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
