Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Горох лущеный | 200 |
46 | 3,2 | 115,4 | 674 |
| Вода | 100 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Капуста цветная | 300 |
7,5 | 0,9 | 16,2 | 103 |
| Лавровый лист | 2 шт. |
— | — | — | — |
| Помидоры | 3 шт. (300 г) |
3 | 0,6 | 11,4 | 63 |
| Соль | 1 ч.л. (10 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Масло растительное | 3 ст.л. (51 г) |
0 | 50,949 | 0 | 459 |
| Зира | 1 ч.л. |
— | — | — | — |
| Фенхель | 1 ч.л. (5 г) |
0,06 | 0,01 | 0,365 | 2 |
Итого |
966 г |
56,56 |
55,659 |
143,365 |
1301 |
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
