Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель крупный | 5 шт. (600 г) |
12 | 2,4 | 108,6 | 504 |
| Лук репчатый крупный | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,6 | 57 |
| Морковь крупная | 1 шт. (120 г) |
1,56 | 0,12 | 8,28 | 40 |
| Сливочное масло | 20 г |
0,1 | 16,5 | 0,16 | 150 |
| Молоко 3.2% | 200 мл |
5,8 | 6,4 | 9,4 | 118 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Кориандр (молотый) | По вкусу |
— | — | — | — |
| Черный перец | По вкусу |
— | — | — | — |
| Чеснок зубчик | 3 шт. (3 г) |
0,195 | 0,015 | 0,897 | 5 |
| Петрушка зелень | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,06 кг |
21,335 |
25,435 |
139,937 |
874 |