Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель средний | 2 шт. |
— | — | — | — |
| Лук | 1 шт. (75 г) |
1,5 | 0,75 | 22,5 | 103 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Огурец соленый | 3 шт. (300 г) |
8,4 | 0 | 3,9 | 49 |
| Томат | 1 ст.л. |
— | — | — | — |
| Рис белый | 3 ст.л. (75 г) |
5,025 | 0,525 | 59,175 | 262 |
| Соль, перец, специи | По вкусу |
— | — | — | — |
| Зелень | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное | 25 мл |
0 | 24,975 | 0 | 225 |
Итого |
550 г |
15,9 |
26,325 |
90,75 |
664 |