Тушенные овощи

Время приготовления: 30 мин.  

Состав

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Тыква
500
6,5  1,5  38,5  194
Морковь
2 шт. (150 г)
1,95  0,15  10,35  51
Капуста пекинская
200 г
2,4  0,4  6,4  39
Фенхель
1/2 ч.л.
—  —  — 
Лавровый лист
2 шт.
—  —  — 
Масло растительное
2 ст.л. (34 г)
33,966  306
Сметана
100 мл
0
Карри
1/2 ч.л.
—  —  — 
Перец черный молотый
1/2 ч.л.
—  —  — 
Соль
1 ч.л. (10 г)
0
Итого
994 г
10,85
36,016
55,25
590

Описание рецепта