Рулет куриный с желатином

Время приготовления: 1 час.   30 мин.  

Состав

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Куриное филе
500
73,5  10  392
Зубчик чеснока
1 шт. (1 г)
0,065  0,005  0,299  2
Перец красный сладкий
1 шт. (100 г)
1,3  5,7  28
Соль, перец, специи
По вкусу
—  —  — 
Желатин пищевой
1 ч.л. (5 г)
4,36  0,02  0,035  18
Итого
606 г
79,225
10,025
8,034
440

Описание рецепта