Плов из свинины

Время приготовления: 1 час.   30 мин.  

Состав

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Свинина (ошеек)
600
96,6  136,8  1618
Рис длиннозернистый, пропаренный
400
28,4  2,8  314,4  1396
Лук репчатый
2 шт. (240 г)
3,36  24,96  113
Морковь
3 шт. (225 г)
2,925  0,225  15,525  76
Чеснок
1 шт. (6 г)
0,39  0,03  1,794  9
Масло растительное
150 мл
149,85  1349
Приправа для плова
2 ч.л. (10 г)
1,03  0,15  2,95  17
Итого
1,63 кг
132,705
289,855
359,629
4578

Описание рецепта