Пюре из капусты
РаспечататьОвощное пюре!
20
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 1000 г |
18 | 1 | 68 | 353 |
| Кабачки | 500 г |
3 | 1,5 | 23 | 118 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Перец душистый | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,5 кг
|
21
|
2,5
|
91
|
471
|
Состав на 100г готового блюда |
1,4 |
0,17 |
6,07 |
31,4 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
Котлеты по-киевски
Овощное рагу с кабачками
Нут с болгарским перцем и пряностями
Рагу с капустой и с картошкой