Пончики с чесноком
РаспечататьПышные пончики, приготовленные на кефире, превосходно сочетаются с чесночным привкусом и ароматом.
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука пшеничная высшего сорта | 310 г |
31,93 | 3,41 | 213,59 | 1013 |
| Кефир 1% | 200 мл |
5,6 | 2 | 8 | 72 |
| Яйца | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,8 | 0,84 | 189 |
| Разрыхлитель теста | 1 ч.л. |
— | — | — | — |
| Соль | 2 ч.л. (20 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сахар-песок | 1 ч.л. (8 г) |
0 | 0 | 7,976 | 32 |
| Масло растительное | 300 мл |
0 | 299,7 | 0 | 2697 |
| Чеснок | 1 шт. (6 г) |
0,39 | 0,03 | 1,794 | 9 |
Итого |
964 г
|
53,16
|
318,94
|
232,2
|
4012
|
Состав на 100г готового блюда |
5,51 |
33,09 |
24,09 |
416,18 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
36 человек готовили по этому рецепту
