Каша гречневая в мультиварке
РаспечататьМультиварки помогают сделать приготовление очень быстрым, сохраняя при этом вкус и пользу продуктов. Поэтапный рецепт с фото подскажет, как сварить и как приготовить эту простую и вкусную гречневую кашу.
7
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Гречневая крупа (ядрица) | 300 г |
37,8 | 9,9 | 186,3 | 986 |
| Вода | 500 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль морская | 1 ч.л. (10 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сливочное масло | 1 ст.л. (17 г) |
0,085 | 14,025 | 0,136 | 127 |
Итого |
827 г
|
37,885
|
23,925
|
186,436
|
1113
|
Состав на 100г готового блюда |
4,58 |
2,89 |
22,54 |
134,58 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
2 человека готовили по этому рецепту
