Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Капуста цветная | 800 г |
20 | 2,4 | 43,2 | 274 |
Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
Помидоры консервированные в собственном соку | 300 г |
3 | 0,6 | 11,4 | 63 |
Сыр твердый | 80 г |
20,8 | 21,6 | 2,8 | 289 |
Смесь итальянских трав | По вкусу |
— | — | — | — |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Масло оливковое | 1 ст.л. (17 г) |
0 | 16,966 | 0 | 153 |
Итого |
1,32 кг
|
45,48
|
41,566
|
69,88
|
836
|
Состав на 100г готового блюда |
3,45 |
3,16 |
5,31 |
63,48 |